건강정보
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매운거 먹고 설사 하는 이유는? 설사 원인 해결 방법건강정보 2025. 5. 26. 17:08
상한 것 같지 않은데 특정 음식을 먹고 설사하는 경우가 있습니다. 특히 매운 거 먹고 설사하는 경우가 종종 있는데요. 매운 음식을 먹고 설사하는 데에는 몇 가지의 원인이 있을 수 있습니다. 특히 평소 위장 건강 상태가 좋지 않다면 매운 음식을 섭취하는 습관을 자제하는 것이 좋다고 하는데, 과연 매운 거 먹는 것과 설사는 어떤 연관이 있을까요?오늘은 매운거 먹고 설사하는 이유, 매운 음식을 먹고 설사하는 원인과 해결 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 매운 음식과 설사 상관관계 위장 점막 자극매운 음식에 들어있는 캡사이신을 비롯한 여러 화학 물질과 향신료는 위장 점막에 자극을 가할 수 있습니다. 반복적으로 위장 점막이 자극되면 위염이나 장염을 유발하고 속쓰림이나 설사와 같은 증상이 나타날 수 있습니다..
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변비 설사 동시에 생기는 원인과 증상 관리방법건강정보 2025. 4. 25. 17:29
변비 설사가 동시에 나타나는 것에는 여러 가지의 복합적인 문제가 원인이 될 수 있습니다. 화장실을 갈 때마다 반복되는 변비와 설사 증상을 나타내는 것은 장의 기능 저하를 나타내는데요, 누구나 일시적으로 한 번쯤 소화불량이나 변비와 설사 증상을 겪을 수 있지만 주기적으로 변비와 설사가 동시에 나타난다면 적극적인 관리가 필요할 수 있습니다.오늘은 변비 설사가 동시에 생기도록 만드는 질병 원인에는 어떤 것이 있으며 증상을 관리할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 변비 설사 동시에 생기는 원인 변비와 설사가 동시에 발생하는 것에는 여러 가지의 원인이 있을 수 있습니다. 대표적인 원인에 대해 알아보겠습니다. 과민성 대장 증후군 (IBS) 과민성 대장 증후군이 있다면 장의 기능에 문제가 발생하여 ..
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오래된 아이스크림 먹어도 될까 아이스크림 유통기한 정보건강정보 2024. 8. 6. 17:14
한참 날씨가 더운 여름입니다. '여름'하면 '수박'처럼 시원한 과일이나 아이스크림이 먹고 싶어 지는데요, 그래서 오늘은 오래된 아이스크림을 먹어도 되는지, 그리고 아이스크림 제조일자와 유통기한에 대한 정보를 준비했습니다. 아이스크림은 사서 바로 먹는 경우도 있지만, 사놓고 냉동고에 오랫동안 보관해 뒀다가 나중에 생각날 때 찾는 식품이기도 합니다.그런데 오래된 아이스크림을 잘못 섭취할 경우 식중독이나 배탈의 위험이 있다고 합니다. 오래 보관한 아이스크림을 먹어도 되는지 궁금하시다면 이번 글에서 도움 받아보시기 바랍니다. 아이스크림 유통기한 제조일자 아이스크림을 구매할 때 보면 일반 식품과는 다른 점을 발견할 수 있는데요, 유통기한이 적혀 있지 않고 대신 제조일자만 찍혀있는 경우가 많습니다. 현행법상 ..
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여름 맞이 털 제모 방법 알아보기건강정보 2024. 4. 25. 16:57
슬슬 날씨가 더워지고 있습니다.어느새 놀러 다니기에 딱 좋은 날씨가 되었는데요, 서서히 여름을 준비해야 할 것 같습니다.그래서 오늘은 여름에 가장 큰 고민 중 하나인 털 제모 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.털은 거의 평생을 관리해야 하는데, 특히 털이 많아서 여름에 스트레스를 받는 분들을 위해 제모 방법에 대해 정리했습니다.곧 다가올 여름에 털에 대한 고민이 있거나 제모 방법에 대해 알아보고 싶으신 분들이라면 이번 글을 참고해 주시기 바랍니다. 몸의 털을 없애는 제모 방법에는 크게 세 가지의 방식이 있습니다.밖으로 나온 털이 보이지 않도록 만드는 방법과 털의 뿌리까지 없애는 방법, 병원에서 시술을 받아서 반영구적으로 없애는 방법.대표적으로 이렇게 세 가지 제모 방법이 있습니다.오늘은 어떤 제모 ..
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치아 스케일링 비용 건강보험 적용 가격 알아보기건강정보 2024. 4. 9. 15:53
치과에서 진행하는 치아 스케일링은 1년에 한 번 건강보험이 적용되어 저렴한 비용으로 받을 수 있습니다. 치아 스케일링은 잇몸 염증과 질환을 예방하는 기본적인 시술이라고 볼 수 있는데요, 오늘은 스케일링이 무엇이고 왜 필요한지. 그리고 치아 스케일링 비용이 건강보험 적용과 미적용에 따라 금액대가 어떻게 달라지는지 알아보도록 하겠습니다. 치과에서 진행하는 스케일링은 만 19세 이상의 국민이라면 1년에 1회씩 건강보험이 적용됩니다. 의원이나 병원 등 가까운 곳에 있는 치과에서 누구나 받을 수 있습니다. 그리고 매년 1월 1일에 자동으로 갱신되므로, 최소 한 해에 1회씩은 치아 스케일링을 받을 수 있도록 권고하고 있습니다. 그렇다면 스케일링은 정확히 무슨 시술이며, 어떤 효과가 있을까요? 스케일링이란 무엇일까?..
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레이저 제모와 왁싱 무엇이 더 좋을까? 레이저 제모 왁싱 차이점 추천건강정보 2024. 3. 13. 17:52
오늘은 레이저 제모와 왁싱 중 무엇이 더 좋은지 알아보도록 하겠습니다. 제모 방법 중에 가장 많이 하는 것이 레이저 제모와 왁싱인데요, 레이저 제모와 왁싱은 원리가 다른 제모 방법입니다. 지금부터 레이저 제모와 왁싱의 차이점에 대해 알아보고, 각각의 방법이 가지고 있는 장단점을 통해 추천해 드리도록 하겠습니다. 레이저 제모 레이저 제모는 간단히 말해, 레이저의 열을 이용해 털이 모공에서 자라지 못하도록 하는 것입니다. 병원에서 받을 수 있으며, 한 달에 한 번 정도의 주기를 갖습니다. 반영구적인 제모 효과를 원하는 분들에게 추천됩니다. 왁싱 왁싱은 레이저 제모와는 달리 털을 뽑는 방식입니다. 털을 모공에서 제거하여 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다. 보통 왁싱샵에서 받거나 셀프로 왁싱을 하기도 합니다. 당..
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레이저 제모 관리 방법 실제로 효과 본 간단한 관리법건강정보 2024. 2. 11. 18:36
제모 방법 즉 털 관리 방법에는 여러 가지가 있습니다. 대표적으로는 면도(셰이빙), 왁싱(뽑기), 레이저 제모가 있죠. 오늘은 레이저 제모를 받으면서 관리하는 방법에 대해 팁을 드리고자 합니다. 면도나 왁싱뿐 아니라 레이저 제모 역시 피부에 자극을 주는 시술이기 때문에 꾸준한 관리를 해주어야 합니다. 이번 글에서는 제가 실제로 효과를 봤고, 무엇보다 간단해서 하기 좋은 레이저 제모 관리 방법을 공유해 보도록 하겠습니다. *본 포스팅에는 털, 모공 사진이 나옵니다. 주의 바랍니다. 레이저 제모 부작용 레이저 제모를 받으면서 나타날 수 있는 부작용에 대해 먼저 알아볼게요. 일단, 레이저 제모라고 해서 부작용이 없는 것은 아닙니다. 왜냐하면 레이저 제모를 하는 과정에서 피부도 자극을 받기 때문입니다. 사람마다..
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여자 다리 종아리 레이저 제모 후기 1~6회차 솔직한 리뷰건강정보 2023. 12. 31. 23:49
오늘은 레이저 제모 후기에 대해 올려보고자 합니다. 20대 중반을 넘어가면서 조금씩 종아리와 팔 털이 많아졌고, 면도기 제모나 왁싱, 제모크림 등의 방법으로 주기적으로 제모를 해왔습니다. 그러나 잦은 면도와 왁싱으로 부작용이 나타나기 시작해, 종아리 레이저 제모를 받기로 결정했습니다. 지금부터 본격적으로 종아리 레이저 제모 통증과 효과 및 후기에 대해 솔직하게 써보겠습니다. 참고 사항 * 본 포스팅은 의학적인 사실에 기반한 내용이 아닌 개인적인 리뷰입니다. *시술 전 사진은 없으나, 중간 과정 사진이 있으며, 적나라한 털 사진이 나오니 주의하시기 바랍니다. * 레이저 제모의 가격이나 통증, 효과는 병원 방침과 시술 부위, 기계 종류 등에 따라 달라질 수 있습니다. 원래는 레이저 제모는 절대 받을 일이 없..